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SUMMARY:Sophro & Respi (TERMINÉ)
DESCRIPTION:🌱 Une séance collective de Sophrologie & Respiration\, différente chaque semaine\, composée de mouvements doux\, d’exercices de respiration et d’une sophronisation guidée les yeux fermés. \n🎯 Tes bénéfices ? \n・Réduis ton stress et apprends à gérer tes émotions\n・Développe ton lâcher prise\n・Renforce ta connexion corps-esprit et ta pleine conscience\n・Libère ta puissance intérieure et ta confiance en toi\n・Optimise ta santé : oxygénation ➚ \, rythme cardiaque ➘ \n✔️ Aucun équipement\, tenue spéciale ou niveau requis\n👥 Places limitées —> message privé ou inscription via le lien ci-dessous\n💰 20€ (à régler sur place) · Pack 10 séances : 160€\n🕖 Les vendredis à 18h30\n📍 Espace Rancher : 4 rue Rancher 06000 Nice · 🅿️ Nice Étoile 170m\n🎥 La Sophrologie en vidéo\n🙋‍♀️ Instagram｜Facebook \n👉 INFOS & RÉSERVATIONS 👈 \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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