séances

& tarifs

sophrologie, respiration, apnée

Ces tarifs reflètent ma formation spécialisée en sophrologie, en respiration et en apnée, me permettant d’offrir une approche unique et holistique.
Je peux combiner ces méthodes ou les proposer individuellement en fonction de vos objectifs, permettant ainsi de personnaliser chaque consultation pour offrir une expérience unique et améliorer votre bien-être de manière optimale.

séances & tarifs

sophrologie, respiration, apnée

Ces tarifs reflètent mes formations en sophrologie, respiration et apnée, me permettant d’offrir une approche unique et holistique.
Je peux combiner ces méthodes ou les proposer de manière individuelle, selon vos objectifs. Cette flexibilité permet de personnaliser chaque consultation pour répondre au mieux à vos besoins et améliorer votre bien-être avec une expérience unique.
Les séances se pratiquent en visio, ou en extérieur à Nice, ou encore à votre domicile sous certaines conditions.

ateliers & événements

POUR UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ AFIN DE RÉPONDRE À VOS BESOINS SPÉCIFIQUES

tarifs séances individuelles

Pictogramme représentant la sophrologie
Pictogramme représentant la respiration
Pictogramme représentant l'apnée bien-être

Sophrologie

60 - 1h
  • 275€ – pack 5 séances
  • 500€ – pack 10 séances

Respiration

60 - 1h
  • 275€ – pack 5 séances
  • 500€ – pack 10 séances

Apnée bien-être

120 - 2h
  • 500€ – pack 5 séances

POUR CEUX QUI PRÉFÈRENT UNE DYNAMIQUE DE GROUPE, OU DES TARIFS PLUS ATTRACTIFS

tarifs séances collectives

La taille réduite des groupes assure une attention personnalisée tout en bénéficiant d’une atmosphère collaborative. Ces sessions sont idéales pour ceux qui cherchent à gérer le stress, renforcer leur confiance en soi et améliorer leur bien-être général. À partir de 3 personnes.

Pictogramme représentant la sophrologie
Pictogramme représentant la respiration
Pictogramme représentant l'apnée bien-être

Sophrologie

20 - 1h
  • 90€ – pack 5 séances
  • 160€ – pack 10 séances

Respiration

20 - 1h
  • 90€ – pack 5 séances
  • 160€ – pack 10 séances

Apnée bien-être

40 - 2h

tarifs pour les professionnels

Entreprises, associations, établissements professionnels : pour toute demande de séances de sophrologie ou respiration, contactez moi afin de discuter de votre projet. J’établirai ainsi un devis personnalisé en fonction de vos besoins. L’apnée, en mode découverte et bien-être, s’adresse à tous, peu importe le niveau sportif et aquatique. Elle est accessible aux entreprises pour le développement personnel, la cohésion d’équipe, le lâcher-prise, et la gestion des émotions.

modalités et conditions

Les séances de sophrologie et respiration se déroulent en ligne en vidéo, offrant ainsi une flexibilité maximale pour s’adapter à votre emploi du temps et à vos préférences. Elles peuvent aussi se pratiquer en plein air à Nice, si la météo le permet, ou encore à votre domicile sous certaines conditions.

Les annulations doivent être effectuées au plus tard 24 heures avant le rendez-vous, faute de quoi la séance sera due.

Pour toute demande spécifique, contactez-moi pour discuter de vos besoins et établir un devis personnalisé.

Un bilan téléphonique de 15 minutes vous est offert pour discuter de vos objectifs,
évaluer si mes services répondent à vos attentes et me poser vos questions.

POUR UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ AFIN DE RÉPONDRE À VOS BESOINS SPÉCIFIQUES

tarifs séances individuelles

Pictogramme représentant la sophrologie
Pictogramme représentant la respiration
Pictogramme représentant l'apnée bien-être

Sophrologie

60 - 1h
  • 275€ – pack 5 séances
  • 500€ – pack 10 séances

Respiration

60 - 1h
  • 275€ – pack 5 séances
  • 500€ – pack 10 séances

Apnée bien-être

120 - 2h
  • 500€ – pack 5 séances

POUR CEUX QUI PRÉFÈRENT UNE DYNAMIQUE DE GROUPE, OU DES TARIFS PLUS ATTRACTIFS

tarifs séances collectives

La taille réduite des groupes assure une attention personnalisée tout en bénéficiant d’une atmosphère collaborative. Ces sessions sont idéales pour ceux qui cherchent à gérer le stress, renforcer leur confiance en soi et améliorer leur bien-être général. À partir de 3 personnes.

Pictogramme représentant la sophrologie
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Sophrologie

20 - 1h
  • 90€ – pack 5 séances
  • 160€ – pack 10 séances

Respiration

20 - 1h
  • 90€ – pack 5 séances
  • 160€ – pack 10 séances

Apnée bien-être

40 - 2h

tarifs pour les professionnels

Entreprises, associations, établissements professionnels : pour toute demande de séances de sophrologie ou respiration, contactez moi afin de discuter de votre projet. J’établirai ainsi un devis personnalisé en fonction de vos besoins. L’apnée, en mode découverte et bien-être, s’adresse à tous, peu importe le niveau sportif et aquatique. Elle est accessible aux entreprises pour le développement personnel, la cohésion d’équipe, le lâcher-prise, et la gestion des émotions.

modalités et conditions

Les séances de sophrologie et respiration se déroulent en ligne en vidéo, offrant ainsi une flexibilité maximale pour s’adapter à votre emploi du temps et à vos préférences. Elles peuvent aussi se pratiquer en plein air à Nice, si la météo le permet, ou encore à votre domicile sous certaines conditions.

Les annulations doivent être effectuées au plus tard 24 heures avant le rendez-vous, faute de quoi la séance sera due.

Pour toute demande spécifique, contactez-moi pour discuter de vos besoins et établir un devis personnalisé.

Un bilan téléphonique de 15 minutes vous est offert pour discuter de vos objectifs, évaluer si mes services répondent à vos attentes et me poser vos questions.

message (à privilégier)

06 15 50 28 64

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